Durante el mes de octubre participé en tres encuentros que reunieron dos facetas de mi trabajo como enfermera especialista en salud mental: el cuidado y la divulgación. En la Universidad Rey Juan Carlos impartí un taller de creación de contenido, con la Universidad de León compartí un webinar sobre salud mental y redes sociales, y en Ourense participé en una mesa sobre la salud de las mujeres a lo largo de la vida.
Comunicar para cuidar en la Universidad Rey Juan Carlos
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, impartí un taller de creación de contenido en la jornada «Comunicar para cuidar» de la Universidad Rey Juan Carlos. Compartí parte del trabajo que hay detrás de mis publicaciones: cómo elegir qué contar, adaptar el mensaje a quien lo va a leer y explicar temas de salud con un lenguaje claro y riguroso.
Salud mental y redes sociales con la Universidad de León
El 13 de octubre participé en el webinar «Comunicación y salud mental en la era digital», organizado por la Universidad de León y el grupo de innovación docente SaludMAS. Compartí la conversación con la psicóloga sanitaria María Mendaña y la periodista y divulgadora Raquel Mascaraque. Hablamos de cómo lo que vemos en redes puede influir en nuestro bienestar y de la responsabilidad que implica divulgar sobre salud mental en estos espacios.
La salud de las mujeres a lo largo de la vida en el Congreso de AGEFEC
En Ourense participé en la mesa «Abordaxe da muller ao longo da vida», en el IX Congreso de AGEFEC, junto a la matrona Irene Varela Veiga y la nutricionista Emma Enríquez Merayo. Desde la enfermería de salud mental, abordé cuestiones como la relación con el cuerpo y la alimentación y las barreras que pueden encontrar las mujeres del medio rural para acceder a la atención.
Gracias a quienes organizaron estos encuentros y a las compañeras con las que pude compartirlos. Disfruté especialmente de escuchar cómo se aborda la salud mental desde disciplinas distintas a la mía y de llevar esas conversaciones más allá de la consulta.
