Día Mundial de la Salud Mental: escuchar, acompañar y cuidar cada día
10/10/2026
Hay días en los que cuidar de nuestra salud mental se parece a dar un paseo, hablar con alguien o descansar. Y hay otros en los que
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Hablar del suicidio con respeto y responsabilidad puede ayudar a reducir el estigma y facilitar que una persona pida ayuda. Aprender a escuchar, preguntar directamente y conocer los recursos disponibles son pasos importantes para acompañar el sufrimiento.
Hay cuidados que se ven con facilidad: una cura, una vía, una medicación o una constante registrada. Otros son menos visibles, pero pueden resultar igual de decisivos:
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